„Trzy zestawy” zapobiegania epidemii:
noszenie maski;
Zachowaj odległość więcej niż 1 metra podczas komunikowania się z innymi.
Rób dobrą higienę osobistą.
Ochrona „Pięć potrzeb”:
Maska powinna nadal nosić;
Odległość społeczna na pobyt;
Używając dłoni przykryj usta i nos podczas kaszlu i kichania
Często myj ręce;
Okna powinny być tak otwarte, jak to możliwe.
Uwagi na temat noszenia maski
1. Osoby z gorączką, dusznym nosem, katar, kaszel i inne objawy oraz towarzyszący personel muszą nosić maski podczas chodzenia do instytucji medycznych lub miejsc publicznych (miejsc).
2. Zaleca się, aby osoby starsze, niekompany i pacjenci z chorobami przewlekłymi noszą maski podczas wychodzenia.
3. Zachęcamy osoby do noszenia ze sobą masek. Zaleca się noszenie masek w ograniczonych przestrzeniach, zatłoczonych obszarach i kiedy ludzie potrzebują bliskiego kontaktu z innymi.
Właściwa metoda mycia rąk
„Mycie rąk” oznacza mycie rąk dezynfekującym ręką lub mydłem i bieżącą wodą.
Prawidłowe mycie rąk może skutecznie zapobiegać chorobom grypy, dłoni, stóp i jamy ustnej, zakaźnej biegunce i innych chorobach zakaźnych.
Użyj odpowiednich metod mycia rąk i myj ręce przez co najmniej 20 sekund.
Siedem krokowych techniki mycia, aby zapamiętać tę formułę: „Wewnątrz, na zewnątrz, klip, łuk, duży, stojak, nadgarstek”.
1. Palm, dłoń do pocierania się
2. Z tyłu dłoni dłonie z tyłu dłoni. Przejrzyj ręce i pocieraj je
3. Zacisk ręce, dłoń do dłoni i pocieraj palcami.
4. Zgnij palce w łuk. Zegnij mocno palce i zwiń i pocierać.
5. Trzymaj kciuk w dłoni, obróć i pocierać.
6. Podejdź palcami i wcieraj palce w dłonie.
7. Umyj nadgarstek.
Czas po: 24-2021